Aarón

El deseo acelera el pulso

y el anhelo pretende acortar el tiempo.

Pero todo llega siempre

en el momento oportuno.

Tu aparición aconteció a mediodía,

para que saborearas

el tibio sabor de la leche

en la mesa de la alegría compartida,

las llamadas que abrazaban con la voz,

las llamaradas de cariño

desde la distancia.

El río sigue fluyendo y desbordándose

en tu existencia recién amanecida.

Tu vida, que ya es en parte

también nuestra,

se abre luminosa

en tus ojos entreabiertos,

a la que te acoge

un hogar cálido de sonrisas,

como un vientre

que protege y configura,

un pecho que caldea la fría intemperie,

que acalla el primer llanto,

sobre el que disfrutar

de las iniciales caricias.

Tu familia de sangre

se agranda, se esparce, se multiplica

en otros padres y madres,

hermanos y hermanas

que te acompañarán

en tus primeros pasos,

te ayudarán a nombrar el mundo,

a dejarte asombrar por la maravilla

que brota en cada sorpresa cotidiana.

Así sabrás, por medio

del abrazo y la ternura,

lo que significa ánimo,

apoyo y confianza

en quienes te abrirán nuevas sendas

para que las recorras con pasos firmes,

y te levantarán de tus caídas

con abrazos y besos

que curarán todas tus heridas.

En la luz de tu mirada

habita un misterio,

insondable, propio, único.

Solo podemos llegar

hasta el umbral contigo,

porque la entrada en la tierra prometida

únicamente la puedes traspasar tú.

Aarón significa

“hombre de la montaña”.

Tu madre y tu padre te enseñarán

las técnicas de la escalada,

pero la subida la emprenderás

con el esfuerzo de tus manos,

tus piernas y el aliento de tu corazón,

que te ayudará a ascender hasta la cima

y también a penetrar

en las simas habitadas

por tu más íntima alegría.

Eva

Eva se tiende sola con su dicha

sobre el lecho,

únicamente las sábanas la cobijan

y atesoran sus más íntimos secretos.

Deshoja, página a página, lentamente,

fantasías que la van aproximando olas

que llegan acariciadoras y la cubren

con una tibia ebriedad de espuma,

de brumas que avivan el anhelo.

Deja caer el libro que ha abierto     

vorazmente su apetito y el deseo,

pero decide contener la urgencia

y detenerse lentamente

en cada ardiente recodo del camino.

Las yemas se refugian en su pelo,

palpan sus párpados,

se dejan besar y humedecer

hasta agradecer

el delicado roce de los labios.

Los dedos ascienden como cabritillas

por las colinas hasta llegar a su cima,

donde se demoran, descansan

y abrazan la hierba,

cada brote que renace erguido.

Ahora descienden calmos por el valle,

beben hasta embriagarse

de un pequeño estanque

y continúan recorriendo

pausados las dos orillas

que protegen el hueco ahora abierto,

suplicante, bañado de rocío,

la cavidad que enardece la pasión

y devuelve el eco inconfundible

de cada noche encendida.

Entonces Eva extiende su mano,

abre la caja de las sorpresas y el deleite

y comienzan a posarse

sobre ella mariposas,

a vibrar el retoño en el ápice de su rama,

las excitantes ondas que palpan

a oscuras todos sus rincones,

sedosas alas y plumas

que incitan al delirio,

juegos que cierran, ahondan e inflaman

las aberturas ocultas y ahora expuestas.

Hasta que el universo de la habitación se incendia y refleja

una lluvia de estrellas fugaces,

el aire se adensa de intensos suspiros

y la cama se vuelve el íntimo refugio

de los estertores,

que ya no conducen

a los silencios, las imposturas

y tantas lágrimas ahogadas,

sino a alzar el vuelo, libre al fin

hacia el inédito y abrasador

arrebato de la pasión,

a cada nuevo y espléndido despertar,

a un inexplorado sentimiento de alegría.

   

Una sonrisa de satisfacción

Aceptó una última cita

tras múltiples, humedecidas

súplicas y promesas.

Sentados al fin enfrente uno del otro,

cercanos los cuerpos tras la mesa,

distante la seguridad de cada uno,

apagada la luz en las miradas.  

Pidieron. Él lo de siempre,

un café con leche templada.

Ella un vino blanco bien frío,

que había empezado a gustar

durante las tardes grises

rodeadas de incertidumbre y soledad.

Él aseguró que ya había terminado

con aquella relación, 

que había sido una locura pasajera,

que no había significado

nada en realidad,

que la seguía queriendo a ella

como el primer día.

Solo esperaba su indulgencia

para reanudar la relación,

que ya vería cómo todo a partir de ahora

iba a ser diferente,

mejor que nunca.

Y al fin calló.

Se sentía seguro, confiado,

pensando que no habría para ella

nunca nadie

que pudiera cubrir el hueco

que dejó tras su último devaneo.

Ella le escuchaba atenta,

intentando percibir en sus palabras

unas gotas de disculpa y sinceridad,

algún vestigio de ternura en su corazón,

un mínimo deseo de reinventar

algo que ya se iba desvaneciendo.

Pero no sintió en su interior

mas que una sorprendente indiferencia.

Puso una mano sobre la de su marido,

le miró fijamente y le dijo

con voz clara y firme:

“Lo siento, ya es tarde”.

Apuró su copa, se puso el abrigo

sin prisa

y se dirigió hacia la salida del bar.

Ya en la calle una inesperada,

radiante sonrisa se asomó,

al fin, a su rostro. 

Renacer

Comenzó a esparcir sobre la mesa

sus propias cenizas, las banderas rotas, ajadas,

que ocultaba temeroso a tantas miradas,

para enfrentarse desnudo de disculpas,

suficiencias y débiles coartadas

que cercenaban su más vívida identidad.

Aceptando con humildad sus miedos,

sus desconfianzas e inconsecuencias

comenzó  a recobrar la sonrisa en su mirada,

los cielos dejaron de ser grises, para tornarse azules,

bajo el sol de su infancia, y volvió a escuchar de nuevo

el murmullo de la fuente que le manaba desde muy adentro. 

Ya no espero

Solo en ti está la fuerza

de hacernos esperar a ciegas el futuro.

(Luis Cernuda)

Ya no espero la engañosa ilusión de una vida sin males,

unos cielos y una tierra que destilen leche y miel,

una promesa baldía que colmate tantos cenagales,

una lucha eterna contra la infamia, el puño y la hiel.

Ya no espero que alumbre el día con un rojo amanecer,

una invitación a soñar el futuro con vanas apariencias

o con la luz eterna que desaparece cada día al atardecer,

para terminar tumbado bajo la ebriedad de la inconsciencia.

Solo espero en la mano que esparce vislumbres de estrellas,

que siembra lealtades y despierta con su ternura la luz de la sonrisa,

que abre puertas al viento, a lo nuevo que ahonda en las huellas.

Solo espero en la fuerza vital que me habita por dentro,

en la energía común que aúna voluntades y recrea los caminos,

en el hondo abrazo que estimula e invita al encuentro. 

Meditaciones 36

Es necesario sentir y llevar dentro

nuestra propia tierra, nuestras raíces,

nuestra isla de procedencia.

Pero no hay que perder de vista

que más allá de sus límites hay un océano inmenso

donde existen miles de otras islas por descubrir,

a las que cuidan y alumbran cada noche,

desde múltiples universos, miríadas de estrellas.

*

Seamos manantiales, oasis, tienda de acogida,

en medio del desierto por donde vagan

sin rumbo ni esperanza

las soledades más desoladas.

*

No temas. Porque hoy estoy a tu lado.

Y si mañana no percibes mi caricia, mi aliento,

no temas, siénteme muy adentro,

porque sabré, de alguna forma,

cómo hacer para que amanezca una sonrisa

en cada latido de tu corazón.

*

Estamos llamados a ser

lo que desde siempre somos:

la íntima presencia que nos habita,

la “llama de amor viva”

latente, oculta, a veces ignorada,

bajo las brasas siempre encendidas.

*

Para que un instrumento de viento

(una flauta, un clarinete, un saxofón…)

pueda expresar la mejor música, el mejor sonido

al que está destinado desde su creación,

necesita del aire que en ti circula y da un tono vital,

el que brota lleno de calidez desde tu interior…

*

El compromiso con las grandes causas

por el bien de la humanidad,

de la ecología, de nuestra Tierra…

deben estar profundamente interrelacionadas

con las pequeñas causas que tenemos que afrontar

cada día personalmente en nuestra cotidianidad.

Unas y otras son las que nos ofrecen

el verdadero sabor a la vida.

Meditaciones 35

En su interior se movía suave o impetuoso,

resonando siempre, el mar.

Las olas acudían a dibujar cada mañana

una sonrisa de espuma en su semblante.

Otras veces anegaban sus ojos

y bajaban por los surcos de su rostro

sanando, con un bálsamo de agua y sal,

antiguas y hondas heridas.

*

Para poder llegar el cielo de la plenitud,

solo se puede descender por el paseo de la humildad,

atravesando la calle de la cotidianidad,

rodeando la plaza de la realidad

hasta aparcar en la avenida del corazón fraterno.

*

En medio de las dificultades diarias,

de la enfermedad, los sufrimientos

y las noches oscuras de la existencia,

junto a otros momentos de alegría y felicidad,

lo verdaderamente difícil es creer

que provenimos del hontanar de donde mana la vida

y que estamos llamados

a seguir recreando de alguna forma la vida.

*

Cada día a tu lado

es como un nuevo comienzo

para aprender a vivir en plenitud.

*

Hay algunos acontecimientos

que marcan profundamente nuestra existencia

y que no dependen de nosotros.

En esos momentos reconocemos nuestra vulnerabilidad.

Entonces el silencio es la única respuesta,

ante lo que no comprendemos

y nos deja sin palabras.

*

Felices serán quienes ascienden

por la ancha y sorprendente

escala del encuentro inesperado.

Dichosos quienes desciendan

hacia la profunda alegría

de la vida compartida.

Meditaciones 34

Procura perdonar siempre, antes de pedir que perdonen los demás.

Trata de mantener tu corazón pacificado cuando exijas la paz a tu alrededor.

Que te mueva a compasión el hambre cuando reclames un reparto equitativo.

Intenta cambiar cada día tú, antes de demandar que cambie la sociedad.

*

Hoy vuelvo a recorrer el lugar de mis orígenes.

Donde pude atravesar la noche de la soledad.

Cuando comencé a descubrir la palabra transparente,

las presencias que me darían compañía y calor,

el valor de la sonrisa, la ternura y la solidaridad.

Desde donde inicié la senda de mi más íntima libertad.

*

Los recuerdos deben mantenerse vivos en el corazón,

pero no pueden aprisionarlo, sino ser un impulso

para que alce el vuelo, gozoso, renovado.

*

Diariamente se sumergía

en las aguas profundas de la realidad

y bebía en los transparentes manantiales de los sueños.

*

La más triste despedida

es la que no está alimentada

con la esperanza del reencuentro.

*

Cuando sus ojos resplandecían

lo iluminaba todo con su mirada

clara, apasionada, radiante:

era la transparencia de la vida.

Meditaciones 33

Vive tu propia historia desde el ahora

y disfrutando de cada instante,

siempre que esté revestido

de esperanza, compasión y ternura.

Solo así podrás bailar la melodía

que resuena en lo íntimo de tu corazón.

*

Ando cada día por sendas trazadas,

orientadas por tantas estrellas

que ya se extinguieron

pero que siguen vibrando dentro de mí,

iluminando mi camino,

mis dudas, mis anhelos...

*

Te dejé una tarde, junto a la orilla del mar,

para que te adentraras en él, solo,

para que abrieras tus ojos a su profundidad,

para que te dejaras llevar confiado

sobre sus olas de transparencia y espuma.

*

Solo sabrás a ciencia cierta

que has sido arrebatado por la pasión,

cuando seas capaz de arder sobre la nieve.

*

La disponibilidad es una de esas rara avis

que no se suele ver por nuestras calles,

pero que sobrevuela leve, en silencio,

por los vericuetos de la cotidianidad,

y llena de sorpresa, alegría y encanto

a quien la ofrece, a quien la encuentra.

*

El cultivo sincero de la interioridad,

aunque parezca una contradicción,

nos debe ayudar a descentrarnos,

a salir de nosotros mismos,

para el encuentro insólito y gozoso

con la realidad, con el otro.

Meditaciones 32

Pensamos que las mejores lecciones

las aprendemos estando sentados,

pero las enseñanzas más enriquecedoras

se adquieren caminando.

*

Cuidemos de no dejarnos atrapar

por la intrascendencia en nuestra vida,

para sentir en plenitud la inmanencia,

rociada por el fulgor de la transparencia.

*

La semilla ya está, desde siempre,

oculta, dentro en ti.

Riégala, cuídala.

Solo así florecerá y dará su fruto.

*

Por el simple hecho de vivir,

tú eres ya un ser muy especial.

Al igual que la naturaleza, el universo

y todos los demás seres con los que coexistes.

*

Mira con atención su rostro y, en este,

en profundidad sus ojos, su mirada.

Ahí, en lo más hondo, anida la verdad de su corazón,

no las corazas ni las apariencias.

*

No necesitas la aprobación del otro

para iniciar el viaje hacia la dicha.

Pero sin el otro, siempre que te acompañe

en el recorrido hacia tu libertad,

no podrás tampoco ser feliz en plenitud.

Meditaciones 31

Un viaje adquiere su auténtico valor

cuando pasa de ser meramente turístico

a transformarse en un viaje interior.

*

Procedemos de la delicada ternura y del ardiente abrazo.

Caminamos por la vida ofreciendo y recibiendo abrazos y ternura.

Nuestra súplica, al final, será poder ser acogidos

con un abrazo lleno de Ternura.

*

Solo hay algo que vence la lógica de la muerte:

lo ilógico del don, de la entrega gratuita,

sin recibir ningún beneficio añadido

más que la íntima satisfacción de haber amado.

*

Cuando dejes de realizar las cosas

por un deber, por pura obediencia,

para llegar a realizarlas por iniciativa propia,

asumiendo lo desconocido, al margen de seguridades,

lograrás crecer en libertad, madurez y plenitud humana.

*

Te tienes que enfrentar solo, en un cuerpo a cuerpo,

con tus debilidades, tus miedos, tus enigmas.

Y allí estaré yo, oculto, pero a tu lado.

Como aliento y presencia constantes,

a una distancia prudencial.

Para recibirte con los brazos abiertos,

cuando hayas resultado victorioso

una vez superada la prueba.

*

Para Jesús la vida eterna no es la creencia en el más allá,

sino vivir conforme a la buena noticia de liberación que anunció,

para llegar a ser cada día más humanos.

Sintiéndonos, a la vez, profundamente inmersos

en el Seno de infinita Bondad y Ternura del que proviene él,

de quien provenimos todas las mujeres y los hombres.

Meditaciones 30

El itinerario más largo y costoso

hacia lo más real de uno mismo,

siempre pasa por las aguas profundas

que fluyen por nuestro interior.

*

La justicia no puede ser nunca

falsamente equidistante.

Solo aplicará fielmente la ley

cuando sus sentencias

se muestren siempre más favorables

hacia los marginados y vulnerables.

*

Hay personas que nos quieren de verdad

y por eso no nos piden nunca que cambiemos.

Pero provocan en nosotros el anhelo de hacerlo.

*

Solo una mirada de amor

puede contemplar la vida

en lo aparentemente muerto.

*

Si respondemos de la misma forma que quien nos trata

injustamente, con rencor o desprecio,

habrá conseguido vencernos e igualarnos a él,

quedando contagiados así

por el virus de la enemistad y el rencor.

*

Guarda como un inestimable tesoro

los dones de la alegría, la ternura y la paz,

pues te protegerán cuando lleguen

los momentos de aflicción, de conflictos, de desesperanza.

Meditaciones 29

Es bueno y necesario reservar

un espacio cada día para uno mismo,

pero con tal de que no sirva

para aislarnos, para evadirnos,

sino para adentrarnos más

en profundidad en la realidad.

*

Creo en la Ternura, la Paz y la Justicia,

que anidan en nuestro interior

como un fuego, un desasosiego, un empeño.

Pero que hay que avivar cada día

para que no se extingan sus brasas.

*

Sé que todo nace, y todo parece distinto.

Sé que todo muere, y todo sigue su curso.

No es un contrasentido,

sino la vida en estado puro.

*

Para avanzar con constancia en la existencia

y así adquirir experiencias vitales, profundas,

uno de los mejores apoyos

es la invencible paciencia.

*

El país acogedor, sin fronteras,

de la ilusión y la utopía está latente,

como una semilla, dentro de ti.

*

Sigo caminando con confianza

por las sendas de la vida,

tras los destellos de la luz.

Meditaciones 28

La felicidad siempre acontece de forma inesperada

y ofrece breves sorbos de alivio y aliento,

durante el duro y exigente camino de la vida

que conduce hacia la auténtica libertad.

*

La felicidad se transforma en paz

cuando tu bandera es la solidaridad fraterna

y tu vida no tiene una mejor compañía

que la de las personas que solo pueden pagarte

con una sonrisa y una mirada agradecida.

*

La felicidad no aparece por los cantos de sirena

que nos ofrece la sociedad de consumo

o por el deseo de tenerlo todo al instante.

La felicidad está más allá del disfrute,

acontece en la donación y el servicio al otro,

en tu interior reconciliado con la bondad.

*

La felicidad no proviene de mejorar

nuestra imagen exterior con cremas,

gimnasios, vestidos o con photoshop,

sino en la aceptación de nosotros mismos,

de nuestra edad, de nuestra verdadera

imagen interior: quienes somos en realidad.

*

La felicidad no sirve para evitar los problemas,

los sufrimientos, las dificultades de la vida…

sino por adquirir cada día la serenidad necesaria

para saber esperar y superarlo todo

con el mejor de nuestros ánimos.

*

La felicidad no se alcanza

con el aislamiento personal,

sino en la entrega y la donación,

en el encuentro, dejándonos acompañar

por quienes nos ofrecen

el don inestimable de la amistad.

Meditaciones 27

La doctora le recetó un tratamiento de choque

para su depresión:

un abrazo de 30 segundos cada cuatro horas.

Este bálsamo, le dijo,

no tiene contraindicaciones.

*

Hay instantes, detalles, caricias fugaces,

que pasan por mi firmamento oscuro,

pero que quedan impresas

en el universo de mis recuerdos

como estrellas reveladoras, luminosas.

*

Y se fue alejando envuelto

por la neblina de la separación…

¿Cómo podré ahora hacerle llegar mi cariño,

cómo decirle que le sigo queriendo,

para que no se apodere de mí el olvido?

*

Hoy, en el preciso instante en el que vivo,

en que me muevo y me relaciono con los demás;

este es mi lugar en el mundo.

*

Hay personas que, en apariencia,

son normales, no sobresalen

ni intentan figurar.

Pero ilusionan e iluminan

su entorno cuando está más sombrío

y las tormentas arrecian con fuerza.

*

Hoy me he dado cuenta

que mi pasión es amor,

que el amor es apasionarse,

que mi pasión eres tú.

Meditaciones 26

Igual que las flores buscan la luz para vivir,

yo anhelo el fulgor de la presencia del amigo

para poder respirar y sonreír.

*

En estos tiempos de prisas y de intentar

conseguirlo todo de inmediato,

deberíamos cultivar cada día

el arte del saber esperar.

*

Me es imposible vivir donde habita el olvido.

Prefiero compartir mi vida

junto a los ninguneados y excluidos,

que sobreviven por las cunetas de la historia.

Desde la dignidad de tantas vidas

transparentes, invictas, eternas.

*

Nuestra más profunda humanidad se revela

en la atenta escucha del otro:

sus gozos, sufrimientos, anhelos…

*

En medio del mar agitado de la existencia,

lo que nos afianza para reflexionar

y no perder el rumbo de nuestra vida,

es la cadena de la esperanza

unida al ancla de la justicia.

*

La gran meta en la vida,

(hacia la que estamos en camino),

es llegar a ser personas “sintientes”,

es decir, que anhelamos

llegar a sentir en profundidad

empatía, solidaridad, compasión, ternura…

Meditaciones 25

Entre tú y yo se mueve a sus anchas

el misterio que nos rodea y envuelve.

Que no es vacío sino plenitud.

*

Contra la razón de la competencia,

el principio de la gratuidad.

Contra el argumento de la ambición

la lógica del don.

*

Volver siempre a lo pequeño,

a lo sencillo, a lo esencial.

Eso es lo que hace crecer,

fecunda y da felicidad.

Y recupera la común humanidad.

*

Yo no llegaré a ser nunca

en contraposición a ti,

sino en relación contigo.

*

La grandiosa energía de la vida

está oculta en la fragilidad más absoluta.

El inicio de este universo, en el que vivimos

y nos rodea, es un claro ejemplo de ello.

*

Intenté ver las estrellas en la noche,

pero un sombrío firmamento me lo impedía.

Entonces cerré los ojos y allí aparecieron de nuevo,

radiantes, risueñas, iluminando mi oscuridad.

Meditaciones 24

Un paso verdaderamente importante

hacia la sabiduría de la vida,

es reconocer con humildad

que nada se logra sin un esfuerzo personal.

Y que, a la vez, todo lo que sabemos

y poseemos es fruto de un don

que hemos recibido generosamente.

*

El misterio siempre nos incita a la búsqueda,

al anhelo por desentrañarlo.

Pero ese misterio es parte

de la realidad que nos rodea,

desde la que respiramos,

en la que vivimos.

*

Quiero que sepas que siempre

continuaré esperándote.

A pesar de mis noches vacías,

de mis horas bajas,

de mis silencios baldíos.

Preparando la hora de nuestro reencuentro.

*

El mundo en que vivimos nos propone la competitividad y la gloria

como el camino y la meta fundamental de la vida,

rodeada por alambradas de miedo e inseguridad.

Yo prefiero creer lo contrario, y hago mi apuesta

por la cooperación, la empatía, la confianza y la generosidad.

*

La obtención de la mayor riqueza humana

consiste en necesitar pocas cosas,

pero esas que elegimos,

quererlas y gustarlas apasionadamente.

*

Las personas alcanzan su plenitud

cuando salen de sí mismas

por la relación y la donación.

El individualismo y la incomunicación

van en contra del crecimiento y la evolución.

Meditaciones 23

Dominarte.

Doblegarte.

Domarte.

No. Nunca. Jamás.

Sino caminar juntos para ser cada día más libres.

Y adquirir juntos la sabiduría del don.

Para saborear juntos el arte del don.

Para que lleguemos juntos a ser don.

*

Ser como una garza gris, esbelta,

erguida sobre una rama cerca de la orilla,

atenta al curso del río que fluye impetuoso.

*

Las apariencias irán cayendo poco a poco,

como hojas silentes de otoño.

Solo quedará lo que hayas alimentado

desde tu propia luz y savia interior.

*

Quizá el movimiento hacia adelante

que debemos seguir en nuestros días,

sea la desaceleración, el decrecimiento,

la deconstrucción de un modelo,

para renacer como personas

más cercanas y cuidadosas de los otros,

de nuestra Tierra, del Universo.

*

Ante la precariedad de la vida,

prefiero enriquecerme con la gratuidad

de las acciones de la amistad

y las divisas de la solidaridad y la ternura.

*

Las tinieblas más oscuras de este invierno

que hielan y endurecen nuestros corazones,

en las glaciales calles de nuestras ciudades,

son las de nuestra inhumana indiferencia.

Meditaciones 22

Dedícate a escuchar con atención

lo que le sucede a los demás,

lo que ocurre a tu alrededor, en el mundo.

Lo que se contempla con los ojos y los oídos

y se criba por el filtro de la empatía,

madura y enriquece tu corazón conmovido.

*

Qué hermoso sería llegar a decir

en el atardecer de tu propia existencia:

“Volvería a hacer de nuevo todo lo que he vivido,

con las personas que me han acompañado en mi camino

y que me han hecho sentir tan feliz”.

*

Habla cada día menos de Dios,

intenta mejor vivir, reflejar, respirar a Dios:

el que te habita, te sustenta y anima desde dentro,

el que te rodea y fascina en todo lo que existe,

el que está latente también en los demás.

*

Hagamos lo posible para que las fuerzas del amor,

la solidaridad, la cordialidad, el entendimiento,

en la búsqueda de un mundo mejor,

no acaben absorbidas por los agujeros negros

de un universo de odio, egoísmo,

exclusión, maltrato y desprecio.

*

Me siento como un árbol al final del otoño,

desnudo de certezas ante el frío de la noche,

pero sintiendo la savia que me reaviva por dentro,

con las raíces asentadas firmes en la tierra

y las ramas entrelazadas apuntando al firmamento.

*

Día y noche me mantengo

en continua búsqueda

en la confianza de que,

en algún momento,

me encuentre al hallarte a ti.

Meditaciones 21

El corazón herido precisa

el bálsamo del acompañamiento,

la cura de la paciencia,

el cuidado de la escucha en silencio.

Incluso del analgésico

de la distancia, por un tiempo.

*

Utiliza lo mejor posible tu inteligencia

iluminada por la prudencia de la razón.

Pero no te olvides de que lo que te hace

vivir y palpitar es tu corazón.

*

Quién fuera tu nube protectora

para cubrirte durante el calor del día,

y fuego acogedor que te diera luz

e incendiara cada anochecer.

*

Conocerse uno a sí mismo es necesario

para vivir con plena consciencia

tanto de tus zonas más luminosas

como de las más sombrías.

Pero sin quedarte prendido en la egolatría

ni marcado por la señal de la culpa.

*

Cuando asimiló y aprendió de cada circunstancia

vivida, tanto en el dolor como en la alegría, pudo decir:

“Soy al fin consciente de mis limitaciones,

pero estas ya no me detienen ni desalientan.

Vivo, comparto y disfruto de cada momento de mi vida”.

*

Solo las acciones hablan

de lo que habita en tu interior.

Las palabras superficiales

son como hojas de otoño

barridas por el frío y el viento.

Meditaciones 20

Habrás crecido en humanidad y madurez

cuando pases de preguntarte: ¿Por qué a mí?,

a reflexionar: ¿Y por qué no a mí?

*

En la carrera de fondo de la vida,

aprende a respirar profundamente,

a cuidar con esmero los afectos,

a seguir la senda que te marque el corazón.

*

No dejes nunca de contemplar extasiado

las estrellas y sus constelaciones en el universo.

Sabiendo que son las mismas que brillan en el cielo

unas veces gris, otras límpido, de la cotidianidad.

*

Muchas veces quienes nos visitan

desde los lugares ocultos de su ausencia,

están más presentes que quienes se mueven

a nuestro alrededor con aires de indiferencia.

*

Al cerrar asombrados las páginas del libro

que nos conmueve, permanece palpitando

el eco que resuena en nuestro más íntimo silencio.

*

Un destello de luz y todo parece iluminarse.

Un momento de dolor y todo se oscurece.

Pero tanto las alegrías como las dificultades

nos ayudan a crecer humanamente, si recibimos

con buena disposición sus manifestaciones.

Meditaciones 19

La isla del tesoro está esperando

a ser descubierta por ti.

Y, aunque no lo parezca,

se encuentra mucho más cerca

de lo que supones.

***

Mis zonas más sombrías

deberían convivir amigablemente

con mis lugares más diáfanos y saludables.

Para que la armonía sea mi música de fondo.

***

Se encontró liberado cuando admitió

que sentía miedos, dudas, recelos...

Y entonces es cuando comenzó a pasear con paz

por el sendero arbolado de la confianza.

***

Uno se marchita y envejece

cuando deja de interesarle

la realidad, los demás,

cuando ha dejado de buscar.

***

También es una gratificante labor

ayudar a los demás a reconocer,

labrar y asumir sus propios sueños.

***

Deberíamos recuperar el sentido

de la palabra “amante”.

Amantes de la vida.

De la piel de la amada,

del amado y su ternura.

Del alma y su delirio.

Meditaciones 18

Hay cadenas que ahogan, que esclavizan.

Pero hay otras cadenas que liberan.

Son las de los sueños,

que soñándolos juntos,

re-evolucionan el mundo.

***

Si no lo tienes ya hecho,

deberías escribir tu testamento vital.

Pero más importante aún

es escribir cada mañana

y leer cada noche

tu carta vital de la alegría

y la esperanza.

***

Las lágrimas compartidas

liberan del mar de la desolación.

***

Cuando las palabras no sanan

la duda o el desamparo,

abre sus alas

el acogedor abrazo del silencio.

***

Cuando al fin se dejó abrazar

por el árbol de la vida

entonó el salmo del agradecimiento.

***

En medio de una densa niebla

se desvaneció su presencia.

Pero no dejé de caminar.

Y volví a sentir cómo me acompañaba

de otra forma, misteriosamente,

junto a cada una de mis pisadas.

Meditaciones 17

Intenta construir puentes

de entendimiento, tolerancia y diálogo,

para vadear los torrentes

de la crispación, el resentimiento, la hostilidad.

***

Solamente quienes hayan experimentado

lo fugaz de la existencia,

serán capaces de disfrutar

cada pequeño detalle y su fulgor,

como un sorprendente regalo

que le ofrece cada día la vida.

***

Hay largos pasillos de silencio

donde se pierde la mirada infinita

ante el dolor, que solo decrece

cuando se comparte.

***

Saber vivir, a fondo, de verdad,

consiste no en vivir bien,

sino en el sencillo bien vivir;

no en consumir, sino en desprenderme;

no en desentenderme, sino en preocuparme

y encargarme de la realidad.

***

Ya es un reto pasar de ser

individuos a personas.

Pero lo verdaderamente difícil es pasar

de personas a amigos, a hermanos.

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Para subir hacia la cima de la felicidad

hay que ascender a veces por la ladera de las lágrimas,

del esfuerzo, de las dudas y las separaciones.

Y también tomar aliento y descansar

en el valle de la amistad,

junto al río de las presencias, de los abrazos,

de tantos nombres y rostros queridos…